Οκτώ κινήσεις – κλειδί για υγιές πεπτικό σύστημα
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί βασικό παράγοντα που διασφαλίζει την υγεία και εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού…
Ολόκληρα αυγά ή μόνο τα ασπράδια; Τι είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία, σύμφωνα με διαιτολόγο
Οι διαφορές στη θρεπτική αξία, τα οφέλη και όσα λένε οι μελέτες για την πρωτεΐνη, την καρδιά…
Έρευνα και έγκαιρη διάγνωση δίνουν ελπίδα για τους παιδιατρικούς όγκους εγκεφάλου
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Όγκων Εγκεφάλου (τιμάται στις 8 Ιουνίου), ο Σύλλογος Γονιών Παιδιών…
Τα σνακ που προστατεύουν την καρδιά – 30 γρ. την ημέρα αρκούν
Πολλές μελέτες έχουν αναδείξει την ισχυρή σχέση που συνδέει την υγεία της καρδιάς με τις διατροφικές μας…
Ασβέστιο: Σολομός, αυγά και άλλες 2 τροφές που ενισχύουν την απορρόφησή του
Η αποτελεσματική απορρόφηση του ασβεστίου δεν εξαρτάται μόνο από την ποσότητα που λαμβάνεται, αλλά και από το…
Πάγος ή θερμοφόρα; Ποιο είναι καλύτερο για να αντιμετωπίζετε τους μικροτραυματισμούς
Τι να προσέχετε όταν χρησιμοποιείτε ψυχρά και θερμά επιθέματα, σύμφωνα με έναν οικογενειακό ιατρό. Μετά από ένα…
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Όταν ο πόνος επιμένει παρά την αγωγή, ο «ένοχος» μπορεί να είναι η κατάθλιψη
Η κατάθλιψη μπορεί να μην αποτελεί μόνο συνέπεια της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, αλλά κι έναν από τους παράγοντες…
Chatbots σε ρόλο παιχνιδιού ή ψυχολόγου για παιδιά και εφήβους – Τι ανησυχεί τους ειδικούς
Ένα μαλακό αρκουδάκι που χαιρετά ένα παιδί με ένα ενθουσιώδες «Γεια σου, φιλαράκο μου!» μπορεί να μοιάζει…
Το δημοφιλές λαχανικό από την Ασία που ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη – Είναι το νέο superfood
Οι ρίζες μπαμπού παραμένουν σχετικά άγνωστες στη Δύση, παρότι σε άλλες περιοχές του κόσμου αποτελούν μέρος της…